Oi. Meu nome é Claire. Eu escrevo sobre saúde, longevidade e biohacking, e aqui tento traduzir assuntos que às vezes são bem complexos para uma linguagem mais simples e útil pro seu dia a dia.
Nasci em Porto Alegre e moro nos Estados Unidos desde 2005. Pesquiso sobre longevidade e biohacking e faço experimentos há 17 anos.
• Nos dias 1 e 15 de cada mês, eu publico os artigos mais aprofundados sobre esses assuntos.
• Nos dias 8 e 22, eu publico a série “Achados da Quinzena”, com as novidades mais recentes nessas áreas, em uma linguagem que você entende. Cada edição traz descobertas escolhidas a dedo e comentadas por mim, com links pras fontes originais.
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O meu objetivo é ajudar você a transformar o que aprende nos artigos em ações concretas. Todos os textos e recursos foram criados pra te ajudar a entender os mecanismos e a ciência por trás do que lê, acompanhar seus hábitos, identificar seus padrões e aplicar o que aprende nos artigos.
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Claire.
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Eu também escrevo Long Happy Life (em inglês).
Claire definitely gets a recommendation from me!